LES ATELIERS DU CENTRE LE 48 à PERPIGNAN
Le Centre Le 48 – lieu d’art et de soins à Perpignan propose également des ateliers hebdomadaires en petit groupe, dédiés au bien-être, à l’expression personnelle et au mouvement.
Ces ateliers ont lieu chaque semaine dans un cadre chaleureux et convivial, favorisant l’apprentissage, la détente et la rencontre.
Les places sont volontairement limitées afin de garantir une atmosphère agréable et un accompagnement de qualité.
Atelier d’écriture (lundi)
Chaque lundi soir, le Centre Le 48 accueille un atelier d’écriture à Perpignan ouvert à toutes les personnes souhaitant explorer leur créativité.
Cet atelier permet de :
- développer son imagination
- expérimenter différentes formes d’écriture
- partager ses textes dans un cadre bienveillant
- prendre un moment pour soi à travers l’écriture
Aucune expérience particulière n’est nécessaire : l’atelier est ouvert aussi bien aux débutants qu’aux personnes déjà familières de l’écriture.
Coaching vocal (mercredi)
Chaque mercredi soir, un atelier de coaching vocal à Perpignan est proposé au Centre Le 48.
Cet atelier permet de :
- découvrir et développer sa voix
- améliorer sa confiance à l’oral
- explorer sa voix parlée ou chantée
- travailler la respiration et l’expression
Ouvert à tous, il ne nécessite aucune expérience préalable.
Cours de bachata débutant (jeudi)
Le jeudi soir, le Centre Le 48 accueille un cours de bachata pour débutants à Perpignan.
La bachata est une danse latine conviviale et accessible qui permet de :
- découvrir les bases de la danse
- développer le sens du rythme
- partager un moment dynamique et convivial
Ce cours est spécialement conçu pour les personnes débutantes, souhaitant apprendre dans une ambiance détendue.
Cours de Pilates (vendredi)
Le vendredi, un atelier de Pilates à Perpignan est proposé au Centre Le 48.
Le Pilates est une méthode douce permettant de :
- renforcer les muscles profonds
- améliorer la posture
- développer la souplesse
- relâcher les tensions
Afin de garantir un accompagnement de qualité, les cours sont limités à 8 participants maximum.
Informations pratiques
Les ateliers ont lieu chaque semaine au Centre Le 48 à Perpignan.
Les places étant limitées, la réservation est conseillée.
Pour connaître les horaires, tarifs et disponibilités, vous pouvez contacter directement le Centre Le 48 ou les intervenants.